دانلود پی دی اف کتاب پایان افسانه کالری ها عانگع اصلانیان PDF


در حال بارگذاری
تاریخ انتشار
۱۷ آبان ۱۴۰۲
نوع فایل
pdf
حجم فایل
1MB
تعداد صفحات
27
دسته بندی
تعداد بازدید
108 بازدید
۲۵,۰۰۰ تومان

دانلود پی دی اف کتاب پایان افسانه کالری ها عانگع اصلانیان PDF

وب سایت مستر جزوه دانلود پی دی اف کتاب پایان افسانه کالری ها عانگع اصلانیان PDF را برای شما عزیزان آماده کرده است. کتاب «پایان افسانه کالری ها» به نویسندگی عانگع اصلانیان، کتابی ارزشمند است که می‌توانید آن را از سایت مستر جزوه دریافت کنید. این فایل شامل کتاب «پایان افسانه کالری ها» با فرمت PDF و در ٢٧ صفحه با کیفیت عالی تهیه شده و آماده دانلود می‌باشد. کاربران گرامی، شما می‌توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت مستر جزوه خریداری و دانلود نمایید. پس از اتمام فرایند خرید، لینک دانلود به شما نمایش داده خواهد شد و همچنین یک لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می‌گردد. بنابراین، لطفاً در هنگام خرید، دقت کافی را در وارد کردن آدرس ایمیل خود داشته باشید تا در دریافت فایل با مشکلی مواجه نشوید. برای خرید و دانلود کتاب های بیشتر همراه مستر جزوه باشید.

 

نقد کتاب پایان افسانه کالری ها عانگع اصلانیان

عانگع اصلانیان در کتاب “پایان افسانه کالری‌ها” تلاش می‌کند نشان دهد که کاهش وزن و بهبود سلامت بدن تنها با شمردن کالری‌ها امکان‌پذیر نیست. در این کتاب به عواملی همچون کیفیت مواد غذایی، سبک زندگی، و سلامت کلی بدن تاکید می‌شود. با توجه به رویکرد جامع و علمی این کتاب، به افرادی که به دنبال روش‌های جدید و علمی در زمینه تغذیه و سلامت هستند، پیشنهاد می‌شود. این اثر می‌تواند به خوانندگان کمک کند تا با نگرشی نوین و کاربردی به سلامت و تغذیه خود بپردازند و تغییرات مثبت و مؤثری در زندگی خود ایجاد کنند.

بخشی از کتاب پایان افسانه کالری ها عانگع اصلانیان

کتاب “پایان افسانه کالری‌ها” به موضوعات مختلفی از جمله بزرگترین دروغ‌هایی که دکترهای تغذیه به شما می‌گویند و پشت صحنه تجارت رژیم‌ها می‌پردازد. نویسنده تلاش می‌کند نشان دهد که بیماری چاقی بیش از آنکه به پرخوری و عدم تحرک مرتبط باشد، نتیجه عدم توازن هورمونی است. او معتقد است که با یادگیری نحوه استفاده صحیح از سیستم سوخت‌رسانی بدن، می‌توان به راحتی این مشکل را برای همیشه حل کرد و بی‌نیاز از هر نوع رژیم و دکتر تغذیه‌ای بود. این کتاب برای افرادی که به دنبال رویکردهای جدید و علمی در زمینه تغذیه و سلامت هستند، پیشنهاد می‌شود و می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا نگرشی نوین و کاربردی به سلامت و تغذیه خود داشته باشند.

معرفی کتاب پایان افسانه کالری ها عانگع اصلانیان

کتاب “پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست” نوشته عانگع اصلانیان به بررسی مفاهیم رایج درباره کالری‌ها و تاثیرات آن بر بدن پرداخته و دیدگاه‌های متفاوتی ارائه می‌دهد. این کتاب به چالش کشیدن باورهای رایج درباره رژیم‌های غذایی و کاهش وزن می‌پردازد و راهکارهای نوین و علمی برای داشتن زندگی سالم‌تر بدون تمرکز بر شمارش کالری‌ها را پیشنهاد می‌دهد. نویسنده در این اثر با تحلیل دقیق و ارائه شواهد علمی، سعی در ارائه رویکردی جامع و کاربردی برای بهبود سلامت بدن و کاهش وزن دارد. این کتاب برای افرادی که به دنبال فهم بهتر و علمی‌تری از مفاهیم تغذیه و سلامت هستند، منبعی ارزشمند و آموزنده خواهد بود.

چرا باید کتاب پایان افسانه کالری ها عانگع اصلانیان را خریداری کنیم؟

رویکرد نوین به تغذیه: این کتاب دیدگاهی تازه و علمی به موضوع کاهش وزن و تغذیه دارد که ممکن است باورهای رایج را به چالش بکشد و راهکارهای جدیدی برای بهبود سبک زندگی ارائه دهد.

آگاهی از کیفیت مواد غذایی: بجای تمرکز بر شمردن کالری‌ها، کتاب به اهمیت کیفیت مواد غذایی و تأثیرات آن بر سلامت بدن می‌پردازد.

سبک زندگی سالم: اصلانیان راهکارهایی برای ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی ارائه می‌دهد که به بهبود سلامت کلی بدن کمک می‌کند.

مباحث علمی و تحقیقاتی: کتاب بر اساس تحقیقات علمی و داده‌های معتبر نوشته شده و به خوانندگان کمک می‌کند تا با دیدگاه‌های جدید و پایه‌های علمی آشنا شوند

📌 فهرست مطالب کتاب پایان افسانه کالری ها عانگع اصلانیان : 

  • فصل اول: حل مکعب روبیک تناسب اندام
  • فصل دوم: مهار قاتل زنجیره ای
  • فصل سوم: قانون توازن انرژی: قانونی انکار نشدنی ، تعبیری نادرست
  • و …

کتاب پایان افسانه کالری‌ها

پی دی اف کتاب پایان افسانه کالری‌ها

قیمت کتاب پایان افسانه کالری‌ها

خلاصه کتاب پایان افسانه کالری‌ها

دانلود کتاب پایان افسانه کالری ها

 

  راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.